Pickleball là môn thể thao gì mà lại khiến cả giới trẻ lẫn người cao tuổi mê mẩn? Đây là sự kết hợp thú vị giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, mang đến trải nghiệm mới mẻ và đầy hấp dẫn. Hãy cùng 45678 tìm hiểu rõ hơn về bộ môn đang gây sốt này qua bài viết dưới đây.
Pickleball là môn thể thao gì?
Pickleball là môn thể thao gì? Đây là một môn thể thao hiện đại, độc đáo khi kết hợp các đặc điểm của quần vợt, cầu lông và bóng bàn. Xuất phát từ Mỹ vào thập niên 1960, pickleball nhanh chóng trở nên phổ biến nhờ lối chơi đơn giản và dễ tiếp cận.
Trò chơi này được diễn ra trên sân nhỏ, kích thước khoảng 6,1m x 13,4m, với dụng cụ chính là vợt nhẹ và bóng nhựa có nhiều lỗ nhỏ. Với cách chơi đơn giản đã giúp môn này lan rộng đến nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có cả Việt Nam.
Hướng dẫn luật chơi Pickleball chi tiết nhất
Sau khi đã hiểu rõ pickleball là môn thể thao gì, bước tiếp theo bạn nắm bắt chính là luật chơi cơ bản. Hướng dẫn chi tiết dành cho những ai mới tiếp cận bộ môn này.
Số lượng người chơi
Pickleball là môn thể thao gì có thể được chơi theo hình thức đánh đơn 1 hoặc đôi. Trong thể thức đánh đôi, cả hai người chơi của cùng một đội sẽ đứng chung một bên sân. Dù đánh đơn hay đôi, luật chơi cơ bản vẫn được áp dụng giống nhau, tạo nên sự linh hoạt cho người tham gia.
Dụng cụ vợt của pickleball
Vợt sử dụng trong pickleball có kích thước nhỏ gọn, thông thường chiều dài tối đa là 43.18 cm và chiều rộng khoảng 19.05 cm. Đặc trưng của loại vợt này nằm ở phần mặt phẳng và các lỗ nhỏ được thiết kế thông minh nhằm giảm lực cản không khí, giúp người chơi kiểm soát hướng bóng một cách dễ dàng.
Cách giao bóng
Giao bóng là bước mở màn quan trọng và khi đã nắm được pickleball là môn thể thao gì, bạn sẽ thấy luật này khá đơn giản. Người giao bóng đứng sau vạch cuối sân, thực hiện cú đánh từ dưới lên và vợt phải thấp hơn eo. Bóng phải bay chéo sang phần sân đối diện và nảy đúng một lần trước khi được đối thủ đánh trả.
Quy tắc đánh bóng và vùng cấm volley
Sau cú giao bóng, cả hai bên phải để bóng nảy đúng một lần trước khi thực hiện cú đánh tiếp theo. Sau hai lần nảy đầu tiên người chơi có thể thực hiện đánh bóng trên không. Tuy nhiên, volley chỉ được thực hiện bên ngoài vùng cấm gần lưới, nếu dẫm vào vùng này thì sẽ bị tính lỗi và mất điểm.
Cách tính điểm
Chỉ đội thực hiện pha phát bóng mới có cơ hội ghi điểm trong pickleball. Trận đấu thông thường kết thúc khi một bên đạt 11 điểm và có cách biệt ít nhất 2 điểm so với đối thủ. Tuy nhiên, trong các giải đấu chuyên nghiệp số điểm có thể là 15 hoặc 21, tùy quy định. Nếu tỷ số hòa 10-10, trận đấu tiếp tục cho đến khi có đội dẫn trước 2 điểm.
Một số mẹo chơi pickleball dễ thắng cho người mới
Nếu đã biết pickleball là môn thể thao gì thì bạn cũng nên nắm bắt thêm một số mẹo chơi hiệu quả. Sau đây là một số bí quyết chơi dễ thắng mà bạn có thể tham khảo.
Chú trọng rèn luyện kỹ năng phát bóng chính xác
Với những ai mới tìm hiểu pickleball là môn thể thao gì, kỹ thuật giao bóng chính là yếu tố đầu tiên cần nắm bắt. Giao bóng đúng chuẩn không chỉ giúp bạn tuân thủ luật mà còn tạo lợi thế khi chơi.
Hạn chế đánh mạnh, ưu tiên sự chính xác
Khi mới làm quen với pickleball, nhiều người thường lầm tưởng rằng đánh càng mạnh sẽ dễ ghi điểm hơn. Tuy nhiên, trò chơi này đòi hỏi sự khéo léo và chiến thuật hơn là sức mạnh. Bạn nên tập trung vào độ chính xác của từng cú đánh, hướng bóng và duy trì nhịp độ ổn định để tăng khả năng thắng lớn hơn.
Kiên trì luyện tập đều đặn để nâng cao trình độ
Dù bạn đã hiểu rõ pickleball là môn thể thao gì, việc chơi tốt bộ môn này vẫn cần thời gian và sự kiên trì. Không ai giỏi ngay từ lần đầu cầm vợt, vì vậy việc luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn có thể tích lũy kinh nghiệm. Bạn có thể bắt đầu với những buổi chơi nhẹ nhàng, sau đó tăng dần cường độ để nâng cao cơ hội chiến thắng.
Chú trọng kỹ thuật cơ bản
Khi mới bắt đầu làm quen với pickleball việc nắm vững các kỹ thuật cơ bản là yếu tố then chốt giúp bạn dễ chiến thắng hơn. Thay vì vội vàng thực hiện những cú đánh phức tạp, người mới nên tập trung vào các động tác nền tảng như đỡ bóng đúng tư thế, di chuyển hợp lý, cầm vợt chắc chắn và phát bóng chuẩn xác.
Mong rằng qua những chia sẻ trong bài viết này, bạn đã có cái nhìn cụ thể hơn về pickleball là môn thể thao gì. Với luật chơi dễ tiếp cận và nhiều lợi ích cho thể chất, pickleball là một bộ môn thể thao thú vị mà bạn nên thử tham gia để rèn luyện sức khỏe và thư giãn tinh thần.